眠れないのは何が原因? 今月は特に大きな病気もせず、なんとか無事に1ヶ月を過ごしておりました。 しかし、絶賛不眠症(無呼吸症候群なのでしょうか)なせいか1時間に1回は目がさめるという異常事態が発生しています。 寝る前のスマホが原因かと思い、見…
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